Sömnförbättringar

Min sömn har verkligen blivit helt störd av att Zack har vaknat vid 4:30. För imorse så vaknade jag vid 4 och låg och väntade på att Zack skulle komma in... men imorse så sov han ända till 5:30! En hel timmes förbättring redan...

Dom förändringar vi har gjort är:
* Han sover bara en timme på dagen (vi har sagt till på dagis så dom väcker honom efter en timme)
* Han somnar runt 19.30, då han börjar visa trötthetstecken

Men en tanke som jag fick imorse när jag låg vaken i sängen där vid kl. 4 var att han verkar ha haft lite besvärligt med någon tand (han har haft handen i munnen en hel del) vilket har gjort att han inte har ätit så bra på sistonde. Men igår så åt han rejält med middag, så jag tror att även det bidrog till att han sov länge imorse. För han har kanske vaknat tidigt och varit hungrig också...

Jag hoppas på att förbättringarna fortsätter så att vi snart är tillbaka till tider som kl. 7-8 på morgonen.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Kommentarer
Sofie
2010-04-13 @ 11:46:00 Blogg: http://countryupnorth.blogg.se/

Åh han är så söt! :-)

Jenny i Dalby(mamma till tre)
2010-04-13 @ 15:42:19

7-8 på morgonen låter som riktig sovmorgon för min del, alla mina tre har klivit upp vid 5-6 på morgonen (och två av dem gör ff). Men jag hoppas att Zack återgår till sina "lyxvanor"! :-)

Innan du kommenterar,glöm inte att prenumerera på min blogg! Du vill väl inte missa några inlägg? Nej, tänkte väl det. Klicka på ikonen!

bloglovin





Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback










Beauty Planet