Bambi

20 Augusti 2010 - 12:50

En jättegod, billig och nyttig efterrätt är Turkisk yoghurt med lite honung och nötter, om ni inte har testat det någon gång - gör det!

Turkisk yoghurt är nästan som glass, speciellt med den söta honungen. Sen ska det vara lite grovhackade naturella nötter högst upp. MUMS!

Jag brukar ha 3-4 skopor med yoghurt + ca 1 matsked honung + ca 1-2 matsked nötter

4 kommentar(er)

#1 - Erika 2010-08-20

Testa den grekiska yoghurten, det är ännu godare ;)

#2 - c - mama till oliver 2010-08-20

250 kcal i 2 dl turkisk yoghurt så det är inte jättenyttigt... o det är mer än vad det tex är i vaniljglass i samma mängd.

#3 - Nina Ruthström - bloggar från spinnsidan 2010-08-20

Jag äter vanljyoghurt med valnötter och honung varje morgon - MUMS!

#4 - Anonym 2010-08-21

turkisk yoghurt är ju inte sådär jättenyttigt OM man man i övriga kosten äter "fel" kolhydrater....